ДОСТУПНО Специалист по движению. Тело человека 6.0, пакет «1+2+3 модуль» (Христина Жарикова)

Автор: (Христина Жарикова)
Название: Специалист по движению. Тело человека 6.0, пакет «1+2+3 модуль»



Специалист по движению - расширенный и дополненный проект тело человека. Старт 5 сентября 2022г.


25 уроков + 5 прямых эфиров

1 неделя "Кости и суставы"
2 неделя "Мышечная система"
3 неделя "Фасция и линии тела"
4 неделя "Неврология"
5 неделя "Физиология/биомеханика/кинезиология"

Практикум "Живая анатомия"
Прикладная анатомия
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения и прикладной кинезиологии. Основы физиологии. Никакой воды. Только необходимые знания для тех, кто хочет дружить со своим телом. Кратко, интересно и применимо
В конце каждой темы следует экспресс тест для проверки изученного и небольшая «домашка».
Прямые эфиры каждую неделю. Также, дам много книг и программ по телу человека, которыми сама пользуюсь в своей работе.
В конце модуля живой практикум в Москве и призы тройке лучших.


25 уроков + 5 прямых эфиров
1 неделя "Фитнес скрининг"
2 неделя "Нейротренировки"
3 неделя "Мобильность тела"
4 неделя "Стабильность и сила"
5 неделя "Функциональное тело"
+ принципы построения тренировок
Практикум "Постановка техники"

Тренируйся грамотно
Во втором модуле мы будем много практиковаться.
Научим тебя самодиагностике, принципам здорового питания, правильно выстраивать свои тренировки, налаживать дыхание и работу тазового дна, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, соматика, нейротренировки, мобилизации, HIIT, активации мышц, тренировки с оборудованием и без.
Наша задача на этом этапе - научить тебя не зависеть от тренера, подмечать свои дисфункции и исправлять их в кратчайшие сроки.
В конце модуля, также, живой семинар в Москве, на котором всем поставим безупречную технику.
Кто не сможет приехать - получит запись.


25 уроков + 5 прямых эфиров
1 неделя "Диагностика и коррекция тела"
2 неделя "Нейротренировки уровень 2"
3 неделя "Кинезиология и остеопластика"
4 неделя "Функционально-силовой тренинг"
5 неделя "Позиционирование и продвижение"
+ принципы построения тренировок
Выпускной "Учимся чинить людей"

Тренируй грамотно
Третий модуль создан для тех, кто хочет тренировать и помогать другим. Но и для самостоятельных тренировок тут есть, что почерпнуть
Возможно, у тебя уже есть тренерское образование, но не хватает опыта, или ты новичок в фитнесе, но хочешь стать классным специалистом по движению, вести фитнес блог или, просто, «починить» мужа и детей?. В этом модуле мы поделимся всеми секретами работы с людьми: как правильно тестировать клиентов, замечать и исправлять дисфункции, подбирать подходящую нагрузку, ставить технику. Обучим остеопластическим приёмам для коррекции фигуры и здорового движения. Научим работать с людьми и быть востребованным специалистом, а также, - эффективно продвигать себя.
В конце выпускной практикум на целый день в Москве.

Цена курса - 440 руб




ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>

1 Вы можете заказать покупку - любого курса данного автора в комментариях данной темы
2 Данные платежа - пишите в комментариях данной темы - для получения курса - нужна регистрация на сайте
3 Нашли дешевле? Сообщите в комментариях - цена приятно удивит Вас!
4 Вы можете заказать поиск, покупку любого курса =>>> заказать
5 Последнее обновление: UPD! Цена снижена

 

5 Последнее обновление: UPD! Цена снижена