ДОСТУПНО [Евгений Богачев] Тренировки дома (2023)

Автор: Евгений Богачев
Название: Тренировки дома



Акценты программы:

• сбалансированное физическое развитие
• улучшение внешнего вида
• укрепление здоровья
• восполнение энергии

Сколько тренировок:

В программе 12 недель. В каждой неделе:

• 3 функциональные тренировки на все тело
• 2 доп тренировки для развития выносливости
• длительность тренировки - не более 60 минут

Оборудование:

• резиновые амортизаторы
• гиря / гантель, турник, функциональные петли

Как программа поможет:

Мы учли трудности по составлению плана и подготовили 12-недельный тренировочный модуль, основанный на принципах спортивной периодизации. Он направлен на сбалансированное развитие и улучшение внешнего вида

Продажник

Цена курса 100 руб
Сохраните в закладки. Ниже цен на инфопродукты вы не найдете!

ОПЛАТИТЬ >>>>>>>>

1 Вы можете заказать покупку - любого курса данного автора в комментариях данной темы
2 Данные платежа - пишите в комментариях данной темы - для получения курса - нужна регистрация на сайте
3 Нашли дешевле? Сообщите в комментариях - цена приятно удивит Вас!
4 Последнее обновление: UPD! Цена снижена